Existem diversas opções de terapia para aliviar os sintomas da menopausa. Neste vídeo, a Dra. Ana Paula Horovitz, ginecologista, explica que a menopausa deve ser tratada dependendo das necessidades de cada mulher. Ela menciona a terapia hormonal, que repõe estrogênio e progesterona para aliviar sintomas como ondas de calor e insônia. Também destaca tratamentos não hormonais, como fitoterápicos e antidepressivos, que podem ajudar em casos específicos. Além disso, reforça a importância de mudanças no estilo de vida, incluindo alimentação equilibrada, exercícios físicos e controle do estresse.
